Yoga er blevet meget populær over hele kloden. Det er kulminationen af mentale, fysiske og åndelige discipliner. Moderne yoga, der er forbundet med holdninger kaldet asanas , er blevet en livsstil for mange. De forskellige asanas og vejrtrækningsteknikker udføres ofte sammen med mild musik. Dette hjælper med at slappe af sindet. Under yogakurser foretrækkes beroligende sange at lytte. Da yogapraksis adskiller sig alt efter disciplin, bør sangene, der spilles ved yogasessioner, skabe en atmosfære, der matcher denne disciplin.
Linjerne nedenfor viser en mangfoldig liste over sange (med og uden tekster), der kan spilles i forskellige stadier af yoga. Hvis du har noget at sige om yoga og musik, er du velkommen til at udtrykke dig selv i kommentarfeltet
Top 10 bedste sange til yoga
- “Orinoco Flow” —Enya
- ”Til glæde for det hele” - Karunesh
- ”Nostalgi” -Yanni
- “Oxygene del 4” - Jean Michel Jarre
- “Skellig” —Loreena McKennitt
- ”Nu er vi frie” - Han Zimmer og Lisa Gerrard
- “Klagesang for en frossen blomst” —Secret Garden
- “Vend tilbage til uskyld” - Enigma
- “Svar” - Sarah McLachlan
- ”Michael Hedges” - Java Man
Yogamusik og helbredelse
Instrumenteringen og teksterne i sange, der spilles på yogakurser, har en helbredende kvalitet for dem. En disciplineret tilgang til yogateknikker ved hjælp af beroligende musik kan hjælpe med at roe sindet og fokusere ens kontrol over deres krop. Når yoga udføres på den rigtige måde, er du i stand til at opnå en udvidelse af bevidstheden. Musik hjælper med at skabe det rigtige miljø for forskellige former for yoga for at nå dette mål. Da den vestlige verden har indført yoga som en træningsrutine, er en række nye asanas blevet en integreret del af yoga.
Bedste sange til yoga # 11-20
11. ”At blive en af 'folket' ved at blive en med Neytiri” - James Horner
12. “Spor efter dig” - Anoushka Shankar
13. “Caribbean Blue” —Enya
14. “Silk Road” —Kitaro
15. “Fra fortid til nutid” —Jeremy Soule
16. “All Souls Night” —Loreena McKennitt
17. ”Så jeg kunne finde min vej” - Enya
18. “Shiva Moon” - Prem Joshua
19. “In the Blue Distance” - Mark Isham
20. “Whispers In the Dark” —Yanni
Hvilke sange er bedst egnet til yoga?
De sange, du vælger til dine yogasessioner, afhænger af, hvilket humør du prøver at opnå. Sange med blide tekster og instrumental melodier er kendt for at reducere stress og slappe af sindet. Chanting, ispedd meditationsmusik, kan skabe positiv energi. Yogalærere elsker at spille beroligende musik, mens de leder klasser, fordi det hjælper eleverne med at finde mental balance gennem positiv tænkning. Tilsvarende hjælper omgivende musik dig med at opnå et roligt sind og en stabil strøm, hvis du laver en yogasekvens, en yogarutine eller praktiserer yogapositioner derhjemme. At få din bevægelse og indånde synkronisering er let, når du har afslappende musik, der spiller i baggrunden.
Bedste sange til yoga # 21-40
21. ”Den engelske Ladye og ridderen” —Loreena McKennitt
22. “Dagsbog” - Enya
23. “Indtil det sidste øjeblik” - Johnny
24. "Nyt liv" - Paul Cardall
25. “Devi-bøn” - Craig Pruess
26. “Stille kriger” - Enigma
27. ”Ever I Love You” - Tim Janis
28. “Aniron” —Enya
29. ”Jeg har elsket dig i tusinder af levetider” —Michael Whalen
30. ”Angels of Victory” —Eolia
31. “Matsuri” —Kitaro
32. “Englenes stemme” —Diane Arkenstone
33. “Natrejse over Kaukasus” —Loreena Mckennitt
34. “Må det være” —Enya
35. “Træskirke” - Liz Story
36. “Song for Sienna” - Brian Crain
37. “Nocturne” - Secret Garden
38. “Ensomhed” - Karunesh
39. “The Geometrics” —Ray Lynch
40. “Kun tid” —Enya
Sange med naturlyd hjælper yogapraktikere enormt
Mens du udfører vinyasa yoga, hvor åndedræt og bevægelse er parret, kan sange, der inkluderer lyde fra naturen, hjælpe med at stimulere sindet og kan hjælpe kroppen med at finde balance. I denne moderne tid er meditativ musik afgørende for at reducere stress. Denne musik kan hjælpe os med at tackle de ængstelser, der er forårsaget af vores hurtige liv. Jordbunden atmosfærisk musik spilles ofte i yogaens afslapnings- og meditationsfase. Sange, der indeholder lyden fra kvitrende fugle, skaldende vandfald eller vanddråber kan skabe en omgivende aura, der hjælper med at fokusere vores opmærksomhed.
Bedste sange til yoga # 41-60
41. “Tid” —Pul Cardall
42. “Amarantine” —Enya
43. “Jomfruens Ånds forestående død” —William Ackerman
44. “Tristhed” - Enigma
45. “Hjertes historie” —Suzanne Ciani
46. “Efter sneen, duften” —Tony Scott
47. “The Mystic's Dream” - Loreena McKennitt
48. “Over den næste bakke” —Jeremy Soule
49. “Referencepunkt” - Akustisk alkymi
50. “Caravansary” —Kitaro
51. “Dancing With the Lion” —Andreas Vollenweider
52. “Steamroller” - Manheim Steamroller
53. “Vægtløs” —Marconi Union
54. “Sejler til Byzantium” - Lisa Gerrard og Patrick Cassidy
55. “Vandmærke” —Enya
56. “Tema fra Antartica” —Vangelis
57. “Når ting drømmer” —Mark Isham
58. “Lyd af usynlige vand” - Digter
59. “Moola Mantra” - Karunesh
60. “Glæde” - George Winston
Betydningen af New Age-musik og verdensmusik i yoga
New Age-musik og verdensmusik er blevet meget populær inden for moderne yoga. Mange yogalærere over hele kloden spiller meditative sange af komponister i ny tidsalder under forskellige yoga-asanas. Den melodiske blanding af moderne og gamle instrumenter i ny tidsmusik skaber et æterisk lydbillede, der spiller en central rolle i meditativ helbredelse. I mange moderne discipliner bruges gamle musikinstrumenter til transcendentale oplevelser. De melodiske kompositioner i new age-musikken er kendt for at tage yoga-udøvere med på en reflekterende rejse gennem en meditativ sindstilstand.
Bedste sange til yoga # 61-80
61. “Long Time Sun” - Natam Kaur
62. “Bøn ændrer alt” - Mark McKenzie
63. “Sommerbarn” - David Lanz
64. “Tema fra Harrys spil” - Clannad
65. “Barcelona Nights” —Ottmar Liebert
66. “Adagio for Sleep - Liquid Mind
67. “Calling Wisdom” - Karunesh
68. "Tibetansk guld" - Sten Halpern
69. “Perler af glæde” - Kevin Kern
70. “Eksil” —Enya
71. ”Ær ham” - Han Zimmer
72. “Tegningen” - Constance Demby
73. “En velkomst tilbage” - Phil Thornton
74. “Hveden” —Lisa Gerrard
75. “Haven” —Kari Jobe
76. “Kærlighedens tyngdekraft” - Enigma
77. “Mange kinas” - Mark Isham
78. “Strukturer fra tavshed” —Steve Roach
79. “I sjælens have” —Vas
80. “Isle of Dreaming” —Kate Price
Bedste sange til yoga # 81-100
81. ”Jorden kysser himlen” - Prem Joshua
82. “Hellige geometrier” —Ememer Mist
83. “Table Breath” - Benjy Wertheimer
84. “Sacral Nirvana” —Oliver Shanti & Friends
85. “Beyond This Moment” —Patrick O'Hearn
86. “Elysium” - Han Zimmer og Lisa Gerrard
87. “Mellem tårer” —Johannes Linstead
88. “Et dejligt sted at være” —Patrick O'Hearn
89. “Leaves of Light” - Fariborz Lachini
90. “Årsagen til Kristus” —Kari Jobe
91. "The Mummer's Dance" —Loreena McKennitt
92. “Gayatri Mantra” —Deva Premal
93. “Letting Go” - Isak Shepard
94. “Træk vejret” - Blå sten
95. “Mandara” —Vas
96. “Yeha-Noha (ønsker om lykke og velstand)” - Hellig ånd
97. “Tidevand af Eden” —Johannes Linstead
98. “Husk lyset” - Kevin Kern
99. “Hallelujah” - Constance Demby
100. ”Lær mig at hviske” - Lys sind
Andre bemærkelsesværdige yogasange
- “Cellerne” - Enya
- “Caverna Magica” —Andreas Vollenweider
- ”At lytte til hjertet” - Dean Evenson
- ”Indadrejse” - R. Carlos Nakai
- “Buddham Sharanam” - Craig Pruess
- “Roligt rum” - Jonathan Goldman
- “Cool skovenegn” - Dan Gibson
- “Hvor som helst” - Enya
- “Udsigten fra passet” - Phil Thornton
- “Silver Inches” - Enya
- ”Healing” -Kamal
- “Morning Glory” - Anugama
- “Vilde barn” - Enya
- “Healing Senses” - Parijat
- “Mod” - Patrick O'Hearn
- ”Dreamcatcher” -Kamal
- “Stratos” —Jonn Serrie
- ”Fortæl det med hjertet” —Jami Sieber
- “Første lys” - Harald Budd og Brian Eno
- “Song for the Morning Star” —R. Carlos Nakai
- “Husk vinter” - Roger Eno
- “Solen vil ikke gå ned” - Anoushka Shankar
- ”Aphrodie” -Ishq
- “Spheres of the Angles” - Shajan
- “Hjerter vågner” - Parijat
- ”Stråler af kærlighed” —Mehdi
- “Pachelbel's Canon” - Engle fra Venedig
- ”Mod himlen” - Harald Budd
- “Pure Essence” - Manesh De Moor
- “Keystone Meditation” - Max Corbacho
- “Bard Dance” - Enya
- “Maenam” —Jami Sieber
- “La Brisa” —Monica Ramos
- “Stille ven” - Stve Roach
- ”Goddess Evocation” —Chinmaya Dunster
- “Flugt fra tyngdekraften” - Digter
- “Ocean” —Monica Ramos
- “Naturlig helbredelse” - Shajan
- “Efterår hvisker” —Fariborz Lachini
- “Havet om natten” —2002
- “Silencio Profundo” —Monica Ramos
- ”Rain” -Corciolli
- “Sentosa” —Alessandro Boschi
- “Engle stemmer” - B-stamme
- ”Lothlorien” -Enya
- “Deepspace” - Energisvigt på Sibelius
- “Tag mig ømt” - Lys sind
- ”Olancha Farewell” —Harold Budd
- “Månens Dame” —2002
- “Intro / Crown Chakra (Sahasrara)” - Llewellyn
- “Pachelbel for Potomac” —Laura Sullivan
- “Call of the Sea” - David Arkenstone
- ”Storme i Afrika” —Enya
- “Refleksionshaver” - flydende tåge
- “Kosmisk balance” —Shajan
- ”Tilgivende” -Parijat
- ”Bhakti” -Ishq
- “Healing the Heart” - Parijat
- “Marmorhaller” —Enya
- ”Evig rejsende” - Anama
