Gør overgangsalderen tilsyneladende næsten sjov: Smokin 'Hot Songs
Overgangsalderen: Tid til ændring
Du er en selvsikker, sassy kvinde mellem 45 og 55 år, og du ved, at du stadig kan få temperaturerne til at stige. Men dette føles anderledes. Pludselig bliver rummet røgende varmt, og denne hedebølge er alt hvad du, kæreste.
Hej, menopausal mamma, der er ingen grund til at være grumpy og glum. Du kan ikke rigtig kæmpe for naturen, så hvorfor ikke se det ind og omfavne det? Det ser ud til, at du tilmelder dig klubben!
Fejre det faktum, at du er en "kvinde i en bestemt alder" ved at lave din egen menopause-afspilningsliste. Her er sangforslag, der starter dig.
Ejer din ære, din middelalder Maven
Hot Songs: Sjovt med Hot Flashes
1. "Heat of the Moment" af Asien
Da Asien introducerede dette verdensomspændende hit i 1982, tænkte gruppen ikke på varme blinker, disse intense episoder med varme, der kan komme ud af intetsteds og vare fra sekunder til minutter. Deres linje om " øjeblikets varme skinnede i dine øjne " får helt sikkert en ny betydning, hvis du er en mid-life kvinde.
2. "The Heat Is on" af Glenn Frey
Glenn Frey bliver ved med at spørge, om du kan føle, om varmen er tændt i denne sang fra 1984. Ja, Glenn, vi føler det. Hot flashes kan vare overalt fra seks måneder til 15 år.
Mød din nye frenemy: The Heat Miser
3. "Too Hot" af Kool & The Gang
Kool & The Gang synger muligvis om kærlighed her i denne sang fra 1979, men deres tekster fanger varmen, som en kvinde i en bestemt alder kan identificere sig med:
Åh, det er for varmt, for varmt, for varmt, dame
Skal løbe efter husly, skal løbe efter skygge.
4. "Hot Blooded" af Fremmed
Når du tænker på Foreigner og denne sang fra 1978, tænker du på hedeture? Det er ikke det billede, de sigtede efter, da de sang om at have en "feber på 103", men hej, vi har alle krydret lidt siden da, har jeg ikke ret?
5. "Hot Hot Hot" af Buster Poindexter og Banshees of Blue
Denne energiske, kalypso-stil sang af Buster Poindexter og Banshees of Blue (1987) får næsten hot blink til at være en sjov og moderigtig ting at gøre.
Kan du huske disse dage?
6. "Hot Stuff" af Donna Summer
Tilbage i 1979, da Donna Summer gjorde dette hit populært, var disco stadig varmt. Andre begivenheder det år: en gallon gas koster kun 86 cent, amerikanske gidsler blev taget i fangenskab i Iran, Sony Walkman blev først introduceret, og Saddam Hussein blev lederen af Irak. Du har gjort det gennem alt dette og mere, kæreste. High five, hot mama!
7. "Hot in Here" af Nelly
I denne hip-hop sang fra 2002 ser Nelly ud til at have empati (i det mindste et øjeblik) med dem blandt os, der har hetetok:
Det bliver varmt herinde, så varmt, så tag alt dit tøj af
Jeg får det, så varmt, jeg vil tage mine tøj af.
8. "Don't Cha" af Pussycat Dolls
I denne sjove sang fra 2005 af Pussycat Dolls synger han, “ Ønsker du ikke, at din kæreste var varm som mig? ” Vi ældre damer, der har at gøre med personlige hetebølger, ved, at en dag vil de yngre kvinder være lige så varme som os. De har bare brug for at give deres awesomeness tid til at putre og krydre lidt.
Stegte æg, nogen?
9. "Heat Wave" af Martha og Vandellas
Martha and the Vandellas sammenligner kærlighed med en hedebølge i denne Motown-sang fra 1963. Kvinnens " hoved er i en dis " og hun er meget følelsesladet. Lyder du velkendt?
Nogle gange stirrer jeg i rummet
Tårer over hele mit ansigt
Jeg kan ikke forklare det, forstår det ikke
Jeg har aldrig følt det sådan før.
10. "Pige i brand" af Alicia Keys
Middelalderen mesterværk, her er en kvinden, der bekræfter ode til dig og dine søstre af Alicia Keys (2012). Måske får det dig til at tænke på dine varme blinker som personlige strømstød. Bzzzzz. Bzzzz.
11. "Hotter Than Hell" af Kiss
Denne sang af Kiss (1974) er en gammel sang, men gruppen beskriver bestemt følelsen helt rigtigt: " varmere end helvede ... brænde dig som en middagssol. " Hej tak, fyre! Det må have været deres hår og makeup, der fik dem til at sætte pris på, hvor ubehagelige vi kan føle.
12. "Burn" af Usher
Usher (2004) siger, at du ikke kan gøre noget for at stoppe varmen, og du skal bare lade det brænde. Virkelig?
13. "Tid til en cool forandring" af Little River Band
Uanset om du bruger kølehåndklæder eller puder, fans eller en anden løsning, vil denne sang fra 1979 af den australske gruppe Little River Band opfordre dig til at søge trøst: " Jeg ved, at det er tid til en cool forandring ."
14. "Gonna Make You Sweat (Everybody Dance Now)" af C + C Music Factory
C + C Music Factory (1990) har måske været svedt, fordi de dansede, men hvis du gennemgår livsændringen, ved du, at nattesved kan gøre det svært at få en god nattesøvn.
15. "Ice Ice Baby" af Vanilla Ice
Du kan huske denne Vanilla Ice-sang fra 1990, fordi du var der, søster! Det var den første hiphop-single, der kom over og blev en kommerciel succes på Billboard-hitlisten. Selvom det senere modtog kraftigt tilbageslag og blev udnævnt til en af de værste sange nogensinde, synes tanken om " ice ice baby " nu ikke så dårlig midt i hetetokter.
Gammel grå hoppe? Nej, ikke dig!
16. "Græd lidt" af Faith Hill
I Faith Hills country-sang fra 2002 om afvisning og beklagelse, minder hendes gråd om den emotionalisme, der pludselig kan slå i overgangsalderen. Det er værre, hvis du har en partner, der ikke har empati. Syng det for os, tro!
Kunne du græde lidt? Ligge bare lidt?
Lat som om du føler dig lidt mere smerte?
Jeg gav, nu vil jeg have noget til gengæld
Så græd bare lidt for mig.
Sig "Farvel" til Menstruationsfeen
Velkommen til Mid-Life: Tegn på overgangsalderen
sjovt ... | sjovt ... | og sjovere |
---|---|---|
varmt blink | hjertebanken | lavere sexlyst |
ændringer i humør (irritabilitet, tristhed, angst, utilfredshed og / eller vrede) | vaginal tørhed | menstrual uregelmæssighed derefter ophør |
søvnløshed / ændringer i søvnmønster | ufrivillig vandladning | nattesved |
ubehageligt eller smertefuldt samleje | stigning i abdominal fedt | huden bliver tyndere og mindre elastisk |
styrtende træthed | flere migræner | tab af knoglemasse |
hukommelsen bortfalder | problemer med at koncentrere sig | bryst ømhed |
Hej, din magtfulde dame
17. "Glem ikke dig om mig" af Simple Minds
Menopausal Mama, du kan være tilbøjelig til at mindske mid-life hukommelsen og dens problemer med at koncentrere sig, men du er ikke alene. Jeg ved, at du husker denne sang fra 1985 af Simple Minds fra gåede dage. Det gør du ikke?
18. "Glem dig" af CeeLo Green
CeeLo Green (2010) synger muligvis om en snyd kæreste, men denne sjove, optimistiske sang vil minde dig om, at det somme tider ikke er en dårlig ting at glemme!
19. "The B * tch Is Back" af Elton John
Overgangsalderen kan forårsage humørsvingninger, men tør nogen til at kalde dig dette for dit ansigt. Nogle vintage Elton John (1974) vil hjælpe dig med at gøre lys over din irritabilitet, din vidunderlige midtlivsmave.
20. "Intet i mellem" af Meredith Brooks
Også kendt som "The B * tch-sang", beskriver Meredith Brooks (1997) alle ekstreme ting, hvad hun er. På en sjov måde vil det minde dig om midt-livet rutschebane.
21. "Jeg er ikke så god, som jeg engang var" af Toby Keith
Griner sammen med Toby Keith med denne country-sang fra 2005. Det vil minde dig om, at vi alle står overfor realiteterne ved aldring:
Jeg er ikke så god, som jeg engang var
Jeg har få år på mig nu
Men der var en tid tilbage i min hovedrolle
Da jeg virkelig kunne lægge det ned.
22. "Jeg har set bedre dage" af Citizen King
Når du kommer til at være i en bestemt alder, er du klar over: hvem har ikke set bedre dage? Denne sang fra 1999 af Citizen King minder dig muligvis om, at aldring ikke er noget at skamme sig over.
Jepp, hendes også
23. "Ældre kvinder" af Ronnie McDowell
Når det drejer sig om en løb i sækken, har Ronnie McDowell (1981) opdaget, at ældre kvinder er som en fin vin:
Ældre kvinder er smukke elskere
Ældre kvinder, de forstår
Jeg har været omkring nogle, og jeg har opdaget
At ældre kvinder ved bare, hvordan de skal tilfredsstille en mand.
24. "Skred" af Fleetwood Mac
Fleetwood Mac (1975) skildrer en persons liv som en ændring af årstider, og vores udfordring er at forblive modstandsdygtig og tilpasse os kravene til forandring. Nogle ændringer er naturligvis vanskeligere end andre.
Jeg har været bange for at ændre sig
Fordi jeg har bygget mit liv omkring dig
Men tiden gør dig dristigere
Selv børn bliver ældre, og jeg bliver også ældre.
25. "Jeg har ikke brug for din Rockin 'stol" af George Jones
Dette er en sjov, trassig sang om at blive gammel på dine egne vilkår. Kun "The Possum", George Jones (1992), kunne sætte dette energiniveau i en sang "take your Geritol and shove it". Omfavne din middelaldrende forundring, og lad dette være din hymne.
Endnu flere varme sange om overgangsalderen
Sang | kunstner | År frigivet |
---|---|---|
26. Brand | Pointer Sisters | 1979 |
27. Disco Inferno | Trammpsene | 1976 |
28. Dette er grunden til, at jeg er varm | MIMS | 2006 |
29. Følelsesmæssig rullebane | Vivian Green | 2002 |
30. Love Rollercoaster | red Hot Chili Peppers | 1996 |
31. Ældre damer | Donnalou Stevens | 2014 |